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Letzte Änderung:
18.09.2017, 10:09

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Übungen

Die Beschreibung der Übungen beschränkt sich auf die Äußere Form von Asanas (Körperhaltungen). Sie sind für Kursteilnehmerinnen gedacht, die diese Übungen bereits im Gruppenunterricht geübt haben und wissen, worauf zu achten ist.

 

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